Лобио по-грузински

Пост обновлен 13 дек. 2019 г.



Вам понадобится:

*300 гр. красной фасоли (замочить на ночь)

*100 гр. грецких орехов

*банка томатов в собственном соку

*кинза

*специи (хмели-сунели, соль)

Фасоль замочите на 8 часов, затем промойте, отварите в подсолённой воде. Когда фасоль будет почти готова, слейте воду и потушите фасоль с томатами в собственном соку и грецкими орехами. За 5 минут до готовности добавьте хмели-сунели. Перед подачей посыпьте свежей кинзой.

Приятного аппетита!


Если вы хотите всегда питаться вкусно и полезно, воспользуйтесь услугой "Составление рациона"! Рацион формируется под ваши потребности и обеспечивает ежедневную норму белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов.


Программа "Составление рациона"

Просмотров: 5